VACACIONES DIFERENTES Y SALUDABLES 16-20/8/16


Te invitamos a vivir una semana saludable con vida de Ashram y disciplinas, aprendiendo técnicas de salud para tu propio beneficio y el de tus seres queridos.

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Cada día se dará un taller práctico:

MARTES 16 DE AGOSTO
Estiramientos de Cadenas Musculares 
TERAPEUTA: Andrés Montesinos.
Profesor de Yoga y terapeuta desde hace más de 20 años,  discípulo de Jorge Ramón Gomaríz

MIÉRCOLES 17 DE AGOSTO
Taoísmo y salud  
TERAPEUTA; José Antonio Valera
Profesor de Yoga, Especialista en terapias naturales, Kinesiología, acupuntura y  naturopatía con más de 30 años de experiencia. 

JUEVES 18 DE AGOSTO
Sanación con Cuencos Tibetanos
“Edu”
Experto en salud con cuencos, control mental e inteligencia emocional.

VIERNES 19 DE AGOSTO
Salud y Enfermedad con un enfoque homeopático 
Dr. José Antonio Miras
Doctorado en Homeopatía por la U.N.A.M., 

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El horario de las actividades será el siguiente:
6:15 h. Gimnasia
7 h. Bhakti-Yoga (Antenaje)
8 h. Desayuno
10 h.Taller
13 h. Hatha-Yoga (Asanas)
14 h. Comida
Descanso
16:30 h. Taller
19:30 h. Dharana (Meditación)
21 h. Cena


NOTALos participantes tendrán la opción de elegir todas o alguna de las actividades programadas.

VACACIONES SALUDABLES EN EL ASHRAM 18-23/7/16



HORARIO DEL ENCUENTRO NACIONAL DE YOGA

Estos son los horarios de las actividades que se realizarán durante el encuentro Nacional de Yoga.
En nuestro FACEBOOK encontrarás la descripción de cada uno de los ponentes de los talleres.


EL YOGA COMO FUENTE DE ENERGÍA-12/3/16



El instructor de este taller es José María Galiana, con más de 33 años de experiencia promoviendo el yoga en su versión más original.
Se hablará de Kriyas, pranayama,Mudras. Mantrams, Chakras, Bandas, etc.
Será en el marco adecuado para la práctica de estas disciplinas, es decir, en el Ashram Jardín de Alhama, un lugar idílico, lleno de encanto,  armonía, belleza y buenas vibraciones.

La aportación es de 30 € incluida la comida del mediodía. Para hacer tu reserva debes llamar al Ashram Jardín de Alhama a los teléfonos que aparecen en el cartel.