URGENCIA EN EL ASHRAM, por las LLUVIAS TORRENCIALES quedada domingo 30 a partir de las 8h, como comida gratuita de hermandad para los voluntarios.


Buenos días socios y amigos del Ashram:

El Ashram Jardín de Alhama ha quedado afectado por las lluvias de ayer. Aunque no hay daños de gravedad, la rambla y el monte de la parte sur del ashram (más arriba de la casa grande) han enviado grandes cantidades de agua que arrastraban de todo, en algunas dependencias ha entrado agua y barro, los alrededores de las casas, los caminos y el huerto necesitan limpieza y orden.

Mañana de 8 a 14 h estaremos colaborando para limpiar escombros, piedras, barro, ... 

Después el ashram nos invita a comer. 

Si puedes venir sería estupendo, si no puedes por favor ayúdanos a difundir este mensaje por correo-electrónico o por facebook. Pásalo. 

Gracias. 
Chema Galiana

"EL OJO SOLIDARIO", CONCURSO FOTOGRÁFICO DE REAS MURCIA 2013.


Como parte del equipo de REAS Murcia, el Ashram Jardín de Alhama, os presenta este concurso fotografico, donde pueden participar todos los soci@s y amig@s del Ashram.

BASES  DEL CONCURSO:
Primera: Organizado por REAS MURCIA se convoca a la participación, abierta a todas
las personas que lo deseen. En el 1er concurso fotográfico: REAS MURCIA en adelante
denominado “EL OJO SOLIDARIO”. El fin de este concurso es mostrar con imágenes algunos de los principios que se recogen en la carta http://www.economiasolidaria.org/carta.php y que se visualicen en un calendario que editará REASMURCIA para el año 2013.

Segunda: Quienes acepten su participación y se inscriban en el concurso aceptan, se
someten a las presentes bases, así como a la interpretación que de las mismas efectúen los
organizadores. Podrá participar cualquier persona mayor de 18 años.

Tercera: EL CONCURSO se llevará a cabo desde el día 15 de junio de 2012 hasta el día 30 de
septiembre de 2.012 a las 0:00 horas. Previamente y hasta agotar las plazas, los que deseen
participar rellenarán la correspondiente solicitud de inscripción. Esta solicitud se encuentra en la página www.reasmurcia.blogspot.es, se debe rellenar y enviar al email reasmurcia@gmail.com 
La cuota de participación será de 0 €. Todos los datos solicitados en el cuestionario de inscripción, han de ser rellenados sin excepción. En el caso de que los datos no sean correctos, falsos o incompletos, el participante será automáticamente invalidado. La organización se reserva el derecho de modificar las anteriores fechas y procedimientos de inscripción, previo aviso a los participantes. Todos los datos personales que presten los participantes serán incluidos en la base de datos de REAS MURCIA y del concurso EL OJO SOLIDARIO.
Estos datos NUNCA serán cedidos a terceras partes y tan solo serán usados para fines informativos de REAS MURCIA. Si quiere ejercer su derecho de revocación de estos datos según la LOPD podrá hacerlo en el correo reasmurcia@gmail.com

Cuarta: El desarrollo de la prueba será el siguiente: Durante el periodo de tiempo designado
para este concurso, se irán enviando las fotografías (no más de 3 por participante) a la dirección reasmurcia@gmail.com en formato .jpg .
Las fotografías deberá ir acompañadas de un documento de texto (.txt .doc .docx .pdf) con los siguientes datos personales: Nombre y apellidos, NIF, teléfono, correo electrónico, página web (en caso de tenerla), dirección completa, equipo fotográfico usado. Cada una de las fotografías deberá llevar por nombre un título que las identifique. El archivo original de la fotografía deberá ser conservado por el autor y en caso de ganar alguna de las categorías, se habrá de mostrar el mismo para comprobar que no ha habido ninguna clase de fotomontaje.

TEMA: El tema de la fotografía ha de ser en relación al título “EL OJO SOLIDARIO ” donde se deberá mostrar una imagen relacionada con La ECONOMIA ALTERNATIVA Y SOLIDARIA y que se identifique el tema con la misma.

Quinta: Los fotomontajes no serán válidos. NO se considerara retoque girar las fotografías, reencuadre, recorte, tampoco la modificación del histograma de la imagen, a través de ajustes de curvas, niveles o aplicación de enfoque.

Sexta: De entre todas las fotos enviadas, se seleccionarán 12 (una por mes) para formar parte del calendario REASMURCIA que se va a editar para el año 2013.
De entre esas 12 fotografías, 6 serán seleccionadas por un jurado compuesto por tres miembros de Reas Murcia y dos fotógrafos Profesionales.
Las otras 6 serán elegidas por votación secreta entre los fotógrafos participantes a partir de la fecha de cierre del concurso (que entonces todas serán publicadas en una página web a tal efecto).

Las fotografías que resulten ganadoras, pasarán todas a integrar una exposición que se celebrará en lugar y fecha que se comunicará por la organización en los días posteriores a la fecha indicada como fin del concurso. Asimismo, el jurado presencial decidirá cuantas incidencias sobrevengan de forma inapelable.

Séptima: El premio más importante es que las fotografías elegidas pasarán a ser editadas en el calendario de REAS MURCIA de 2013 y serán parte de una exposición pública que se concretará más adelante.

Además se realizará una entrega de premios a los 12 fotógrafos seleccionados el mismo día de inauguración de la exposición antes citada, consistiendo los mismos en 12 lotes de regalos cedidos por las distintas empresas colaboradoras que se sortearán entre los ganadores. El valor de los lotes será desigual.

Queda prohibida la participación a concurso de las personas que se encuentren como jurado
en el concurso. Las personas relacionadas con las empresas colaboradoras, patrocinadoras u
organizadoras podrán participar salvo expresa decisión de la organización.

Octava: Los premiados, a los que se les notificará antes del día de la inauguración, tendrán
que estar presentes el día y hora señalados a fin de hacer efectivo el premio, salvo causa de
fuerza mayor acreditada. Ninguna de las fotografías presentadas a concurso deberá haber sido
premiada en eventos o concursos anteriores.

Los participantes del Concurso NO CEDERÁN ningún tipo de derecho de
autor sobre las fotografías presentadas, sólo el derecho de uso para los fines propios del concurso (calendario y exposición). En este caso la empresa organizadora siempre insertará el
nombre del autor. Las fotografías ganadoras permanecerán expuestas durante 15 días en
Asociación cultural Ateneo Huertano de Murcia donde, salvo imprevisto, se celebrará la entrega
de premios.

Décima: La organización o los patrocinadores no se hacen cargo ni se responsabilizan de los
daños y perjuicios que puedan sufrir los participantes en su persona, en los equipos o en el
material que utilicen en el desarrollo del concurso. 

Para cualquier consulta puede contactar con
nosotros en reasmurcia@gmail.com asunto concurso fotografía “Ojo Solidario”

INAUGURACIÓN DEL DOMO PARA SOCIOS DÍA 22 DE SEPTIEMBRE 2012

Estimados socios y amigo del Ashram:

Este proximo sábado 22 a las 12,30h, tendremos la inauguración del domo geodésico de 225 m2 (foto del Gurú Carlos Moises), que se ha implementado como sala multiusos, para dotar al Centro de Educación Medioambiental y de Desarrollo Humano "Ashram Jardín de Alhama", de nuevas y modernas infraestructuras que nos permitan desarrollar en nuestro Ashram y su espacio, una mayor oferta cultural, social y de cursos.

Entendemos que con esta nueva sala Domo, junto con la finca ecologica de naranjos, la depuradora ecologíca de 70 pax y las instalaciones actuales, podermos alcanzar mejor y con mayor calidad nuestros objetivos, de hacer un centro medioambiental autogestionado, sostenible y más abierto a la sociedad. Para lo cual contamos con vuestra colaboración y ayuda.

Tendremos un concierto en el domo, donde disfrutaremos de música y una acustica excepcional. Para la comida tendremos una gran paella de verduras ecológicas gratuita, para todos los socios y amigos del Ashram

Gracias a todos los que lo habéis echo posible, con vuestra visión, trabajo, aportaciones y donaciones.

EL Comite de Ashram.
Murcia, septiembre de 2012

Retiro de SILENCIO y MEDITACIÓN, Ashram de Alhama, 9 al 11 de noviembre de 2012

Fin de semana de retiro de silencio y meditación.
Fin de semana de recogimiento interior y meditación grupal. Dirigido por  Paloma Zamora; terapeuta, profesora de yoga y meditación, y Maria Luisa Saavedra Educadora, profesora de yoga y activa en grupos de meditción zen.

La meditación y el silencio son el camino para llegar hasta nosotros mismos. Nos permite la conexión con lo más profundo e íntimo, para retornar nuestra esencia. En ese lugar donde reside la Paz, la Felicidad, el Amor...

Dinámica
El único momento donde se habla es a la llegada despues de cenar para explicar toda la dínamica y repartir el Karma yoga. Todo el fin de senama en silencio, si alguien tiene que dirigirse al coordinador o la persona que esté en ese momento dirigiendo tiene que ser para algo puntual en voz baja y cortito. Por eso ha de quedar muy bien expuesta toda la dinámica del fin de semana. Se vuelve hablar después de la última medicación del domingo para compartir y en la comida.

Participantes:
Mayores de 18 años con un numero máximo de participantes de 30 PAX, inscritos por estricto orden de reserva

Aportación:
Estancia de dos días, todas las comidas, el retiro, más los materiales para prácticas 90.-€ a ingresar en la cuenta del Ashram, o mediante reserva mínima de 50 .-€.

Coordinan:
Paloma Zamora (Psicologa Clínica, Terapeuta Gestal, Profesora de Yoga) y Maria Luisa Saavedra (Educadora y Profesora de Yoga)

Más información y consultas:
Para más información o consultas llamar al 646 757 242 o al correo infojardindealhama@gmail.com


Programa completo:

Viernes 
18,00h Llegada a el Ashram
20,45h Cena
21,45h Despues una reunión con todos para distribuir los trabajos del día siguiente (karma) el horario y dinámica del curso.
22,00h de la noche meditación y pranayama
23,00h Descanso silencio en toda la casa

Sábado
6,30h Levantarse
7,00h Ceremonia o antenaje a continuación meditación 20m quinin 5m y meditación 20m paseo en silencio por la finca hasta las
8,15h. meditación, quinin y meditación hasta las 9
9,00h Desayuno (siempre en silencio)
9,30h a 11,30h Karma yoga
12,00h Meditación
12,20h Yoga hasta las
13,20h Meditación quinin y meditación

14,00h Comida y descanso hasta las
16,30h Infusión
16,45h Meditación, quinin, meditación.
17,30h Mantrans
18,00h Meditación, 18,15h Meditación consciente y paseo por la finca hasta las 18,45h
18,45h Medicación, quinin, meditación.

19,45H Cena y Karma correspondiente de cocina y recogida
20,45 h Descanso
21,15h Meditación, quinin, meditación
22,00h Cerrar con una ceremonia o mantrans o canto de agradecimiento.
23,00h Retirada y silencio.

Domingo
6,30h Despertarse
7,00h Vocalización
7,20h Medicación, quinin, medication
8,00h Estiramientos y meditacion
9,00h Desayuno
9,30h Karma Yoga (a cada uno donde le toque)
10,00h Antenaje o ceremonia
10,45h Karma yoga
12,00h Meditación
12,20h Yoga
12,20h Meditación
13,40h Rato para Compartir
14,30h Comida

Tras la comina recogida de enseres y partida.
Para más información o consultas llamar al 680 21 53 46 / 646 757 242 o al correo infojardindealhama@gmail.com

¿Cómo llegar? Donde en el mundo.

DESDE MURCIA CENTRO:
 
Ver Al Ashram desde Murcia en coche. en un mapa más grande

DESDE CARTAGENA

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DESDE ALICANTE AEROPUERTO:
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 DESDE LA BELLA ANDALUCÍA:
 
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DESDE MADRID:

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¿Donde esta el Ashram, Jardín de Alhama en el mundo?

Ver Ashram, Jardín de Alhama en un mapa más grande


TALLER GRATUITO "ESTIRAMIENTO DE CADENAS MUSCULARES", sábado 22-9-2012 a las 10h ASHRAM JARDÍN DE ALHAMA.

ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES: UN REGALO PARA TU CUERPO-MENTE 

ESTIRAMIENTOS DE CADENAS MUSCULARES nos aportan los siguientes beneficios, entre otros: 

·REESTRUCTURAN EL CUERPO Y MEJORAN LA POSTURA. 
·LIBERAN DE MOLESTIAS Y TENSIONES. 
·LIBERAN LA RESPIRACIÓN. 
·AUMENTAN LA CONCIENCIA CORPORAL 
·ACONDICIONAN PARA LA ACTIVIDAD Y EL DEPORTE. 

Además, son un verdadero Regalo para tu cuerpo-mente, porque cuando es necesario, producen una agradable y profunda relajación y una notable reducción del estrés que tanta mella termina haciendo en nuestro estado de salud. Podemos acercarnos a esta técnica de trabajo corporal y conocerla sin compromiso, a través de una clase gratuita.

La actividad consiste en un día de estancia en el Ashram, con el siguiente programa:

10,00h Llegada
10,30h a 12,30h Apertura y Taller vivencial sobre "Estiramiento de Cadenas Musculares".
13,00h a 14,00h Práctica de Yoga.
14,00h a 15,30h Comida ( no incluida ).
16,00h a 18,00h Paseos por el Ashram (Finca Ecológica de 4 hectáreas).
18,30h a 19,00h Práctica de Meditación y Cierre de la actividad.

Todas las actividades gratuitas mediante reserva, hasta completa aforo.
Comida ecológica ovolactovegetariana 15.-€

Los talleres vivenciales estarán guiados por un/a facilitador/a especializado en el tema a tratar, y el resto de actividades (Yoga, Paseos y Meditación) por un voluntario que será el coordinador de la jornada. Ambos se indicará en la ficha de actividad de ese día.

Para saber más sobre el Centro, pinchar aquí. Vídeo.

Os adjuntamos programa anual 2012 con las charlas vivenciales gratuitas a realizar en el Ashram Jardín de Alhama en las fechas indicadas en el folleto.
(Hacer doble Click sobre el programa o aquí, para poder verlo ampliado e imprimirlo)